7Estoicismo: A Arte de Viver.Douglas Stones."Felicidade e liberdade começam com uma clara compreensão de um princípio: algumas coisas estão sob nosso controle e outras não".(Epictetus)Quer você esteja interessado apenas no estoicismo como movimento filosófico ou queira ser um estoico como definido no dicionário, ainda tente trabalhar em seu autocontrole e autoconsciência. Lembre-se que você pode controlar suas ações e julgamentos, mas não a maioria das outras coisas, e na maioria das vezes não vale a pena se preocupar com isso. Ser estoico não significa que você tem que ser frio e desapegado, mas que você tem que pensar antes de dizer algo. Além de esforçar-se para ser estoico em sua vida diária, você também pode aprofundar a arte do estoicismo, meditando cada dia e pensando mais profundamente nas ideias filosóficas.